Как исправить свои зубы и не добить всё остальное?

80% жителей России имеют неправильный прикус.

 

Таковы приблизительные оценки на сегодня (в мире, в среднем, около 50-55% начиная с детского/подросткового возрастов). И главный вопрос здесь в том, всем ли требуется ортодонтическое (брекеты, элайнеры и др.) вмешательство?

Считается, что 15 процентам уже взрослых россиян (чьи родители не занялись этой проблемой в детстве), всё же, ради дальнейшего благополучия, стоит пройти ортодонтическое лечение.

Да и чего такого? Нафига исправлять? Ведь никакого особенного дискомфорта?

Особую проблему представляет скученность зубов, гиперпозиция. Рано или поздно она приводит к асимметрии мышц лица и перегрузке височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС) (это те самые частые щелчки при открытии полости рта). Стирание эмали, трещины и сколы, рецессия дёсен, пародонтит, боли в шее, кривизна улыбки — всё это плетётся хвостиком.

Я, например, эту проблему в детстве не решил (да и возможностей таких не было, да и не обращали тогда особого внимания), как итог, столкнулся уже во взрослом возрасте с нарушением минерализации эмали (из-за чего стабильно каждые полгода обращался к своему стоматологу), эпизодическими щелчками (еженедельными), да и просто сложной гигиеной + сниженной функциональностью жевания. В случае скученности зубов, вы теряете не только в эффективности жевания, но и банально пространства внутри при смыкании зубов часто меньше (когда зубы завалены кнутри).

К решению заняться ортодонтическим лечением полтора года назад меня привели далеко не только эстетические пожелания, а существенные риски рецессии десны + надоело часто лечить зубы, имея при этом прекрасную гигиену

 

👉А вы вообще внимательно изучали то, как расположены ваши зубы?) Я впервые задумался об этом лишь года в 23.

Ваш Remee+ доктор, @detsdoc

 

 


 

Виниры и псевдоэстетика. Или как угробить прикус в погоне за улыбкой «Орбит».

 

Каждый раз, когда в соцсетях вижу, как устанавливают виниры при нарушенном прикусе — я в настоящем негодовании. Это не просто эстетическая ошибка. Это стратегическая ошибка, за которую человек будет платить годами и потерянными зубами.

Всё чаще и чаще люди без малейшего понимания начинают «апгрейд» с конца.

🧠Не с диагностики / оценки положения зубов.

🧠Не с коррекции прикуса.

😏А сразу — виниры во весь рот.

Потому что «красиво»,потому что  «хочу быстро». Но если у вас даже минимальное смещение прикуса, скученность, наклон зубов — установка виниров без предварительной ортодонтической коррекции = грубейшая ошибка.

Почему это не просто «неправильно», а разрушительно?

❗❗ Виниры начинают разрушаться. Сколы, трещины — из-за неправильной нагрузки и избыточного давления при жевании.

❗❗ Начинают стираться антагонисты. То есть те зубы, которые находятся напротив. Вы не видите этого сразу — но в долгосрочной перспективе происходит стирание эмали.

❗❗ Приходится спиливать слишком много. Если зуб наклонён, повернут или выдвинут — врач вынужден сточить чрезмерный объём ткани, лишь бы «подогнать» его под форму. Результат? Зуб уже не подлежит восстановлению. Только протезирование. А это уже необратимый путь.

❗❗ Пародонт страдает. Кривые зубы = плохая гигиена = кариес. Плюс — постоянное давление со стороны плохо установленных виниров. В итоге опущение десен, пародонтит и потеря тканей.

 

Запомните один из главных принципов Remee+ (что это?): «Восстановление всегда начинается с понимания структуры» А не с попытки заклеить симптом. Если вам «вроде бы» нравится ваша улыбка — это ещё не значит, что у вас здоровый прикус. И уж точно это не повод лепить керамику на зубы, которые стоят вне дуги. Эстетика, но перед ней логика + анатомия.

Если ортодонт говорит: «Сначала 1,5–2 года коррекции, потом виниры» — значит, он спасает вам зубы. А не навязывает псевдоэстетику.

 

👉 Если у вас есть друг, подруга или подписчик, мечтающий о «голливудской» улыбке — перешлите этот пост. Это может реально спасти им зубы.

 

Длинный путь — единственно верный. Не «красивая» улыбка, а здоровая — вот что по-настоящему красиво.

Кстати, в концепции Remee+ со временем, совершенно точно появится и стоматологическое / ортодонтическое направление. Так что, грамотные стоматологи и ортодонты, жду всех вас ЗДЕСЬ.

Ваш Remee+ доктор, @detsdoc

 


 

Дисплазия и кривые зубы.

 

Удивительная история для многих. Но, дисплазия соединительной ткани у детей (как и у взрослых, просто детский возраст всё закладывает) — пусковой фактор для недостаточного развития челюсти, скручивания зубов, неправильного прикуса и других ортодонтических проблем, которые мы уже разобрали с вами в первой части и во второй части.

 

👉 Что такое дисплазия соединительной ткани? И как с этим жить?

 

Чем более выражена дисплазия (ДСТ) у ребёнка, тем более весомые изменения она успеет внести в глаза (астигматизм и др.), зубо-челюстной аппарат (скученность зубов и др.), гипермобильность суставов.

 

👉 Репост этого материала 👍

 

Раньше в детстве никто не знал и даже не пытался узнать о том, как компенсировать ДСТ. А на секундочку, диспластиков — огромное количество. А высокие девушки и мужчины поголовно диспластики.

Вот я, например, обладатель роста в 196 см. Но благодаря спорту, тяжелой ателетике, работе с весами, моя гипермобильность была полностью скомпенсирована. Астигматизм (но это врожденный феномен чаще всего), увы, со мной. Благо, не выраженный. Про скученность зубов и работу с ортодонтом вы уже знаете. Вот, пожалуйста, вся троечка диспластиков со мной. Просто она бывает разной выраженности. От очень слабой до серьёзнейших аномалий.

 

🧠 Это очередная подсказка о том, почему невероятно важно помогать диспластикам с раннего детства. Чтобы затем, во взрослом возрасте, не погружаться в работу с тем же ортодонтом. Вы на сформированную челюсть и зубы можете повлиять лишь грубыми методами, но в период младенчества, раннего детства, тем более в ПЕРИОД ВЫНАШИВАНИЯ, в ваших руках очень многое!

Ваш Remee+ доктор, @detsdoc

 


Удалил(а) зуб? Поставь имплант. А то…

 

🦷 Сразу скажу. Здесь не про восьмёрки, удаляемые по ортодонтическим показаниям. Речь о любом другом зубе, особенно если он участвует в прикусе.

Удалили — и оставили пустое пространство? Не поставили имплант, мост или не закрыли пространство ортодонтически? Плохая идея. Очень. Даже если с прикусом и остальными зубами полный порядок.

Вот почему:

  • Смещение.

Соседние зубы начнут клониться в сторону пустоты. Это будет происходить медленно, но точно. Пройдёт год — и уже без элайнеров или брекетов не обойтись, чтобы выровнять пространство перед имплантацией.

👉 Репост, как благодарность + возможность помочь не только себе, но и близким.

 

  • Уничтожение кости.

Без жевательной нагрузки альвеолярный отросток в зоне удалённого зуба начинает атрофироваться (рассасываться). Потеря объёма кости может достигать 40% уже ЗА ПЕРВЫЙ ГОД. Это вообще может потребовать костной пластики перед тем, как вы будете, наконец, готовы к импланту.

 

  • Перегрузка.

Наклонённые зубы начинают работать под углом. Это — прямая дорога к перегрузке пародонта, стиранию эмали и разрушению баланса жевательной нагрузки.

 

  • Височно-нижнечелюстной сустав.

Сначала — щелчки. Потом — боли. В районе уха, головы, шеи. Все эти «мелочи» растут из одного удалённого зуба, который вы «не успели» восстановить.

 

Имплант, мост или ортодонтическое закрытие — не блажь, не про эстетику. Это техническая необходимость, чтобы не вляпаться в десятки последующих проблем. Целостность зубочелюстной системы — это ваша опора, ваш биомеханический каркас. Уберите один кирпич — и со временем поедет вся стена.

 

👉 Теперь есть нужные аргументы, чтобы не иметь пустоты?) И кому интересно продолжить уже с уклоном в тему пространства для других зубов? Про удаление восьмёрок перед коррекций элайнерами / брекетами.

Ваш Remee+ доктор, @detsdoc

 


 

Удалила один клык, 4,5 года в брекетах, а результата хорошего всё равно нет.

Комментарий девушки подтверждает всё то, о чём я писал ранее сегодня. Кажется, один небольшой зубик, можно подождать, забить. В конце концов, сделать потом.

Но потом не всегда бывает хорошим. И этому потом, к сожалению, глубоко всё равно на то, были ли у нас возможности (в том числе, финансовые) сделать всё в срок.

Ваш Remee+ доктор, @detsdoc

 


Удаление четырёх восьмёрок перед ортодонтическим лечением — это не мода, а биомеханическая необходимость. Но не всегда. Объясняю.

 

На прошлой неделе мы затронули тему удаления зубов и влияние этого процесса на наше здоровье. Уже на этой неделе выйдет мой новый ролик, где я в деталях рассказал про свой опыт удаления четырёх восьмёрок, зубов мудрости. А пока 👇

 

Поделитесь этим постом, актуально и полезно!

Зачем вообще удаляют восьмёрки перед элайнерами или брекетами?

  • Места не хватает.

Если зубам тесно, особенно в нижнем ряду, то восьмёрки мешают выдвинуть остальные зубы назад — а значит, мешают выравниванию переднего сегмента.

  • Опасность рецидива.

Даже если сейчас восьмёрки «спят», позже они могут начать давить на ряд сзади, особенно, если прорезываются под углом.

В итоге, те же элайнеры не смогут удерживать нужный / полученный результат, а передние зубы снова уйдут в скученность.

  • Ретинированные восьмёрки и хроническое воспаление.

Если они не прорезались полностью, но остались в кости или частично под десной — создают постоянное воспаление, карманы, кариес на семёрках и повышают риск болей в будущем.

 

А обязательно ли удалять ВСЕ 4?

Нет. Удаление показано, если:

Восьмёрки ретинированы или дистопированы

У пациента явный дефицит места

Предусмотрено движение зубов назад

Планируется коррекция профиля

Есть риск рецидива или зубы уже скучены

Если восьмёрки здоровые, правильно прорезаны и не мешают плану лечения, удаление может не потребоваться.

 

Решает, в любом случае, врач-ортодонт после анализа КТ и создания обзорной модели челюстей.

А ведь удаление сразу пачки восьмёрок точно плохо повлияет на здоровье в долгосрочной перспективе? Ведь у нас нет ничего лишнего в организме!

 

❗❗ Нет, удаление восьмёрок в подавляющем большинстве случаев не вредит вашей челюсти.

Отсутствие восьмёрок не снижает жевательную эффективность, не «обрушивает» кость (если остальная нагрузка распределена правильно) и уж точно не может существенно исказить нашу костно-мышечную композицию. Повлиять — да. Но точно в лучшую сторону для тех, кому восьмёрки доставляли сплошной дискомфорт и не принимали ни малейшего участия в процессах жевания, стабилизации челюсти и другое.

 

А вот если оставить восьмёрки, которые мешают прикусу или воспалены — вот тогда и получаем хронический стресс, воспаление смещение, рецидив.

А вообще, очень удобно опираться на небольшие, опытные современные исследования, где восьмёрки предстают чуть ли не источником стволовых клеток) Особенно тогда, когда зубки говорящего это в контексте сохранения ЛЮБЫХ восьмёрок ровные, функциональные, а зубы мудрости имеют идеальную анатомию.

 

Но у 50-70% современных людей это вообще не так, примите.

Ваш Remee+ доктор, @detsdoc

 


Удалил зубы. Ввинтил винты. Прошёл через боль. Доктор на элайнерах: честно, без рекламы, с винтами в кости и 44 капами.

 

Это не только про «до/после». Это то, что вы вряд ли услышите на консультации у ортодонта — но точно испытаете сами.

 

🔥 В новом выпуске:

— удаление всех восьмёрок без антибиотиков

— винты в кость: зачем они на самом деле и стоит ли страдать?

— слизистые, нейроглия, биомеханика: что адаптируется первым

— снижение боли и специфика питания,

— как выглядит гигиена при длительном ортодонтическом лечении

— какие пептиды, микроэлементы и др. реально помогают

— поможет ли врач-остеопат при появлении дискомфорта в шее?

— как выглядел весь путь Remee+ наблюдения

— и почему ортодонтия — это про систему, а не просто про прикус

 

🧠🎥 16 МИНУТ — ЧТОБЫ НЕ ПРОЙТИ ЭТОТ ПУТЬ ВСЛЕПУЮ 👇

 

Rutube

YouTube

VK

 

Если вы уже проходите лечение — это умная инструкция по выживанию. Если вы врач — это клинический кейс без редакции. Если вы только планируете — это экономит здоровье, деньги и нервы.

 

👉 Что болело сильнее: зубы на капе №7, первые месяцы с брекетами или расставание в 11 классе? Я — за капу. А вы?😁

Ваш Remee+ доктор, @detsdoc


Когда я понял, что мне нужен доктор-остеопат?

После 10-й капы начали болеть колени. Точнее — появилось странное ощущение натяжения и ноющей боли. Будто тело пытается подстроиться под что-то новое, но не успевает.

На первый взгляд: при чём тут зубы?

Затем, оказалась вовлечена и поясница. Тогда до меня дошло, что начиналось то всё с дискомфорта в области шеи…Дело в движении зубов!

 

Если развернуть:

Капы начали влиять на прикус -> а значит, пошло влияние на кости черепа (челюсти) -> а значит вовлекается масштабно вся костно-мышечная ось. Ось — изменила опору. Шея, спина, колени — приняли последствия.

Больно не там, где лечат.

 

Это не эзотерика😁  Это биомеханика. Это понимание было важным, так как занимаясь спортом (тягая железо), ты можешь легко всё списывать на мкротравматизацию. Так я делал, благо опыт делает своё. Очнулся и понял…Это не штанга. Это капы, тянущие всю ось.

 

👉 Вопрос к вам! Что изменилось в вашем теле после начала ношения кап или брекетов? Может, дикция? Сон? Шея? Аппетит? Чаще травмы? А может, вас просто донельзя достала жидкая пища?

 

Напишите честно. Или иронично. Или всё сразу. Лучшие ответы — вытащу, разберём.

 

🧠 Это — одна из нескольких неожиданных точек боли, с которыми я столкнулся. Все наблюдения, вся система — в 16-минутном видео.

Ваш Remee+ доктор, @detsdoc

 


👆 Комментарий на разбор. Давайте серьёзно. Крутой кейс.

 

Обещал лучший и самый интересный комментарий в этом посте разобрать. Он прикреплен выше в комментариях. Поехали!

 

Да, бывает, что ортодонтическое вмешательство запускает «цепную реакцию», особенно при скрытых проблемах в организме. Но когда появляется ревмафактор 100+, игнорировать это нельзя! По поводу УЗИ, слабое место не обязательно будет видно на УЗИ.

 

Разбираем по пунктам.

  • Боль в ягодице, пояснице, односторонняя. Это часто сакроилеит. Его видно только на МРТ таза, а не на МРТ поясничного отдела позвоночника. Это частая диагностическая ловушка. Несмотря на МРТ поясницы и слова «ничего нет», воспалительный очаг (если он есть) вполне может сидеть в тазовом сочленении, и его просто не смотрели.
  • Ревмафактор >100 — это не шутка. Даже если другие показатели в норме, это может быть ранняя стадия серопозитивного ревматоидного артрита или других состояний, например, реактивного артрита.
  • Психиатр + антидепрессанты не решают причины. Хронический болевой синдром — это просто результат длительной неверной маршрутизации и отсутствия холистического врача, кто бы связал ВНЧС, прикус, ось тела, метаболиты воспаления, генетику и образ жизни.

 

Что могло произойти в моём понимании, в понимании Remee+?

Сплинт изменил ось. Изменение оси повлияло на челюсть + шейный отдел + грудной отдел + таз. При скрытой нестабильности в крестцово-подвздошных суставах это могло проявиться, как «местная/локальная боль». А при наличии иммуногенетической предрасположенности (можно узнать о ней, например, посмотрев по анализам всем известные HLA-B27 или HLA-DRB1) — как системный воспалительный процесс.

 

Какой набор действий бы я предложил? Как Remee+ доктор и RHS?

  • МРТ крестцово-подвздошных суставов.
  • Сдать антитела к CCP (АЦЦП), HLA-B27, а также С-реактивный белок (высокочувств.), ACT и АЛТ.
  • Проверить витамин D, ферритин, метаболизм триптофана (кинурениновый путь в органических кислотах в моче).

 

И да, ортодонтическое лечение может запустить процесс, если организм был на грани. Но первична предрасположенность и отсутствие системной диагностики до ортодонт вмешательства. Сочувствую и уважаю за честный рассказ. Теперь надо не психиатра, а стратега.

 

👉 Вы бы согласились на элайнеры, если бы знали, что может заболеть поясница и подскочит ревмафактор? Честно?

Ваш Remee+ доктор, @detsdoc

05.06.2025
Скопировано
0
Автор
Попов Владимир Евгеньевич
Детский и взрослый доктор, невролог, специалист превентивной и функциональной медицины, нутрициолог, лектор-эксперт. Основатель направления профессионального медицинского биохакинга в России и странах СНГ.
Вам могут быть интересны:
 
Создатели. Глава I + Глава II
 
Создатели. Глава II

Второй и третий триместр беременности, роды и послеродовой период, первый год жизни ребёнка.

 
Создатели. Глава I

Парное планирование беременности и первый триместр беременности. Эмбриология.

11 декабря 2021
Путешествие, перелеты и отпуск

ТОП-5 известных проблем и 5 их неизвестных решений

Путешествие, перелеты и отпуск

ТОП-5 известных проблем и 5 их неизвестных решений

Спикер: Бен Линч. Доктор (ND), биолог. Один из самых востребованных интегративных специалистов США и эксперт в области эпигенетики, основатель компании «Seeking Health» и генетического теста «StrateGene». Автор книги-бестселлера «Грязные гены. Большая стирка для вашей ДНК».
  • выхлопные газы в кабине самолета как причина головной боли
  • поведение организма человека во время снижения и посадки самолёта
  • обезвоживание организма в период полёта
  • связь алкоголя с головной болью, бессонницей, раздражительностью
  • опасность людных мест, как обезопасить себя
  • Длительность записи: 60 минут
11 декабря 2021
Сахар и сахарозаменители

Преимущества и недостатки глюкозы. Метаболическая токсичность фруктозы. Выбор лучшего сахарозаменителя.

Сахар и сахарозаменители

Преимущества и недостатки глюкозы. Метаболическая токсичность фруктозы. Выбор лучшего сахарозаменителя.

Спикер: Андрей Гострый. Врач общей практики, восстановительной, функциональной и антивозрастной медицины. Основатель и генеральный директор института «PreventAge» . Президент Ассоциации врачей интегральной превентивной и антивозрастной медицины «ПревентЭйдж» .
  • Метаболическая токсичность фруктозы
  • Технологические, сырьевые и биологические недочёты сахарозаменителей
  • Стевия, сукралоза, ксилит, эритрит или трегалоза? Что лучше?
  • Запись сопровождается методическими пособиями (в вашем личном кабинете на сайте).
  • Длительность записи: 120 минут
11 декабря 2021
Витаминум & Co (часть 1)

Передовые формы витаминов, микроэлементов и антиоксидантов. Возможности сочетания. Аутоиммунные риски. Биодоступность и тенденции.

Витаминум & Co (часть 1)

Передовые формы витаминов, микроэлементов и антиоксидантов. Возможности сочетания. Аутоиммунные риски. Биодоступность и тенденции.

Спикер: Владимир Попов. Доктор, невролог, нутрициолог (международная сертификация), мануальный терапевт, специалист интегративной медицины, лектор (лектор-эксперт PreventAge). Руководитель международного проекта по культуре управления здоровьем «Биохакинг. Эволюция внутри» и основатель одноимённой конференции. Автор первой в мире персонализированной системы питания Integra PNS©. Сооснователь главного суплементарного маркетплейса в России и странах СНГ — «АЙТАБ» (itab.pro).
  • Передовые формы витаминов, микроэлементов и антиоксидантов. Возможности сочетания и метаболомные противоречия. Аутоиммунные риски. Новые аспекты биодоступности. Тенденции ближайших десятилетий.
  • Витамины В. Развитие онкологии (рака) в результате переизбытка или в результате дефицита? Недооценённая роль магния.
  • Жирорастворимая безопасность. Аккуратное и эффективное использование жирорастворимых витаминов с минимизацией риска спровоцировать аутоиммунные заболевания. Новый взгляд на высокие дозировки.
  • Глутатион. Когда начинать использовать? Как не перегрузить метаболические пути? Король антиоксидантов против воспаления и старения.
  • Липосомальные технологии. Детали производства. Преимущество специалиста или обман потребителя.
  • Запись сопровождается методическими пособиями (в вашем личном кабинете на сайте).
  • Длительность записи: 150 минут
 
Либидо, фертильность и гормоны

Подбор лекций доктора Андрея Гострого, доктора Ирины Барановой и доктора Людмилы Угрюмовой. Лекции посвящены вопросам гормонального здоровья и терапии у мужчин и женщин, либидо и фертильности.

Либидо, фертильность и гормоны

Подбор лекций доктора Андрея Гострого, доктора Ирины Барановой и доктора Людмилы Угрюмовой. Лекции посвящены вопросам гормонального здоровья и терапии у мужчин и женщин, либидо и фертильности.

Квинтэссенция женского здоровья
Спикер: Людмила Угрюмова

Лекция доктора Людмилы Угрюмовой из «III выходные биохакинга». Продолжительность 1 час 30 минут. 2021 год.

 

Современные возможности интегрального менеджмента мужского здоровья
Спикер: Андрей Гострый

Лекция доктора Андрея Гострого из «III выходные биохакинга». Продолжительность 3 часа 30 минут. 2021 год.

 

Гормональное здоровье. Либидо и секс
Спикер: Ирина Баранова

Лекция доктора Ирины Барановой из «II выходные биохакинга». Продолжительность 2 часа. 2020 год.

 

Общая продолжительность 6 часов 30 минут.

Выдается сертификат установленного образца.

7 ноября 2020
Генетика и расшифровка теста биохакера

Генетика и эпигенетика. Метитилирование и деметилирование. Расшировка генетических тестов. 

Генетика и расшифровка теста биохакера

Вебинар сопровождается записью, выдачей сертификата и методическими пособиями (в вашем личном кабинете на сайте)

  • Генетика и эпигенетика. Введение
  • Метитилирование и деметилирование. Ключ к здоровью и понимание циклов метилирование. Онкология, аллергии, задержки развития и аутоиммунных заболевания. Все связано.
  • Фолатный цикл, беременность, бесплодие и секреты репродуктивных возможностей.
  • Гомоцистеин, значение и референсы. Пути ”утилизации”. Как снизить / повысить?
  • Цикл BH4 в понимании задержек психо-речевого развития и заболеваний щитовидной железы.
  • Орнитиновый цикл и детоксикация. Проблемы накопления аммиака и тяжелых металлов.
  • Дополнительная информация и помощь в расшифровке генетического теста Биохакера. Пояснение про выявление пищевой непереносимости, непереносимость гистамина и выявлении гемохроматоза/ активного накопления железа. Персонализация питания.
  • Вебинар сопровождается записью, выдачей сертификата и методическими пособиями (в вашем личном кабинете на сайте)
 
Женское здоровье

Подбор лекций доктора Владимира Попова, доктора Ирины Амельхиной и нутрициолога Екатерины Форма. Лекции посвящены anti-age подходам, превенции и купированию стресса, анемии, гипоксии. Женскому планированию беременности.

Женское здоровье

Подбор лекций доктора Владимира Попова, доктора Ирины Амельхиной и нутрициолога Екатерины Форма. Лекции посвящены anti-age подходам, превенции и купированию стресса, анемии, гипоксии. Женскому планированию беременности.

Где взять молодильные яблочки? Как прекратить стареть здесь и сейчас?
Спикер: Екатерина Форма

Лекция нутрициолога Екатерины Форма из «II выходные биохакинга». Продолжительность 2 часа. 2020 год.

 

Планирование беременности и микробиом матери
Спикер: Ирина Амельхина

Лекция доктора Ирины Амельхиной из «I выходные биохакинга». Продолжительность 2 часа. 2020 год.

 

Эпицентры женского волшебства. Нейроглия, мать и наставница
Спикер: Владимир Попов

Лекция доктора Владимира Попова из «II выходные биохакинга». Продолжительность 3 часа. 2020 год.

 

Общая продолжительность 7 часов.

Выдается сертификат установленного образца.